Il prossimo corso di formazione e certificazione per diventare Leader dello Yoga della Risata si svolge a Brescia 14 e 15  Aprile 2012 

IPresso: "CASCINA VALSORDA" - S. Vigilio di Concesio (BS) - vicino a Brescia
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Ecco le foto del luogo bellissimo in cui si svolge il corso:  
http://www.cascinavalsorda.com/?page_id=5

PER IL PERNOTTAMENTO, CONTATTA DIRETTAMENTE L'AGRITURISMO: 
Tel. 030-2180723 - Cell.: 334-8326855 - mail: info@cascinavalsorda.com

COSA FAREMO NEL WORKSHOP?
Prima di tutto... RIDEREMO... SENZA  MOTIVO!

Il Dr. Kataria dice che non abbiamo bisogno di un motivo per ridere. In gruppo la risata è molto contagiosa e, con un appropriato allenamento, ridere diventa una pratica spontanea e terapeutica. Durante il workshop verranno mostrate e insegnate:
• tecniche sviluppate dal Dr. Kataria per stimolare la risata;
• tecniche di stretching, respirazione e rilassamento proprie dello Yoga;
• tecniche di risata per rimuovere le inibizioni ed acquisire più stima di sé
• linee guida per dare inizio e gestire un Club della risata; 
• Laughter Meditation (Meditazione della risata): disposizione mentale che consente di ridere senza sforzo, facendo fluire la risata dal profondo.

Al termine del Workshop verrà rilasciato il Certificato di Laughter Yoga Leader riconosciuto dalla Dr Kataria School Of Laughter Yoga©

COSA PORTARE?
vestiti comodi, calzettoni, una bottiglietta o borraccia di acqua, magari una coperta e soprattutto … voglia di ridere!  

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